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똥도 많이 눴는데 아무렇게나 먹을까 ㅜㅜ
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58 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 1일:
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1205 kcal
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지방: 67.87g | 단백질: 32.91g | 탄수화물: 59.99g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), Nature's Way MCT Oil, Organic Valley 기버터, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼. 점심 식사: 파리바게트 명가명품 제주녹차 카스테라, 파리바게트 찹쌀도넛. 저녁 식사: 적양배추, 양배추, 삼겹살. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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