Stillstand , aber es gibt hier Menschen mit größeren Problemen ! Ich mache einfach weiter wie bisher . Euch allen einen schönen Herbsttag 🙋
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85.6 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 16.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 25일:
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982 kcal
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지방: 29.48g | 단백질: 73.54g | 탄수화물: 100.85g.
아침 식사: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Backfee Vanillin-Zucker, Zucchini, Edeka Himbeeren, Haferflocken. 점심 식사: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Alpenmark Frischkäse Leicht, Tomaten, Viva Vital Geflügel-Wiener, Aldi Mozzarella Mini Leicht. 저녁 식사: Böklunder Deutsches Corned Beef Klassik, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, 3-Ähren-Brot Roggen Vollkorn Knäckebrot, Biac Fettarmer Joghurt Pur. 간식/기타: Kirschtomaten. 더보기
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안정된 체중
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댓글
Das ist die richtige Einstellung und irgendwann rutscht es dann wieder.
2018년 09월 25일 작성이: Gemella2005
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🙋☕️ Wird schon, Geduld! 😊
2018년 09월 25일 작성이: schockokrossi
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dank Dir, genauso machst es, Dir auch einen schönen Herbsttag🙋
2018년 09월 25일 작성이: Akira299
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Du hast ja schon viel geschafft 👍Lass dich nicht entmutigen und mach einfach weiter 🍀🤗
2018년 09월 25일 작성이: am_ball_bleiben
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Das ist die richtige Einstellung, super 👍🍀! Wünsche dir einen wunderschönen Dienstag! 🌷🙋♀️
2018년 09월 25일 작성이: Steffie0102
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Gibt keine Probleme, nur Herausforderungen ;-). Schönen Nachmittag!
2018년 09월 25일 작성이: Nizzy1988
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Vielen lieben dank für eure Unterstützung ,es freut mich das man euch nicht egal ist .😐
2018년 09월 25일 작성이: buecherwurm_02
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Das wird wieder 👍, wir kämpfen zusammen 🙋 😘 💪
2018년 09월 25일 작성이: ogliako11
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