2018년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 22일:
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1833 kcal
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지방: 42.91g | 단백질: 58.58g | 탄수화물: 303.39g.
아침 식사: 소불고기, 김치, 잡곡밥. 점심 식사: 김치, 비빔국수. 저녁 식사: 피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 코카콜라 콜라 (250ml), 풀무원 크림스파게티, 고르곤졸라 피자. 간식/기타: 델몬트 망고주스. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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