ich0213님의 저널, 2018년 09월 20일

2018년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
42.1 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 3.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 20일:
597 kcal 지방: 14.17g | 단백질: 6.67g | 탄수화물: 94.66g.   아침 식사: 닥터리브 곤약젤리 청포도, 파리바게트 잉글리쉬 토피 쿠키, 쌀엿. 점심 식사: 롯데 밀크카라멜, 크라운 새콤달콤 딸기, 롯데 밀크카라멜, 계란탕. 간식/기타: 롯데 밀크카라멜, 쌀엿. 더보기
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