昨天吃太晚也吃太多嗎?今天睡到自然醒,醒來一直不餓,算了,餓了再吃。
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98.3 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 19일:
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1898 kcal
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지방: 101.31g | 단백질: 133.17g | 탄수화물: 115.99g.
아침 식사: 熱奶咖啡. 점심 식사: 蔬菜漢堡包, 控肉, 饅頭, 鵝肉. 저녁 식사: 蘋果, 百香果, 橙(带皮). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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