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캠핑가서 조개, 삼겹살, 과자. 부추전, 소주....
막 이것저것 먹어됐더니 몸무게가.. ㅜㅜ
담주 추석때 또 캠핑가는데...
이번주 정신 붙잡고~ 다시 정신차려야하는데
아침부터 왜?? 이리 크라상이 땡기노~~~
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56.6 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 17일:
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284 kcal
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지방: 12.21g | 단백질: 5.56g | 탄수화물: 39.46g.
아침 식사: 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스, 복숭아. 간식/기타: 크로와상. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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