2018년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 12일:
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1000 kcal
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지방: 12.29g | 단백질: 55.25g | 탄수화물: 170.95g.
아침 식사: 오뎅볶음, 랩노쉬 쇼콜라. 점심 식사: 랩노쉬 미숫가루, 방울 토마토. 저녁 식사: 콩찰떡. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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