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운동후52.3
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52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
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1503 kcal
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지방: 29.52g | 단백질: 57.34g | 탄수화물: 246.89g.
아침 식사: 우동, 새우 튀김, 단호박튀김, 새우초밥, 유부초밥, 계란초밥, 광어초밥, 연어초밥. 저녁 식사: 칠리넣은 핫도그. 간식/기타: 멀티비타민 플러스 미네랄, 피부유산균, 코엔자임 큐텐, 루테인+오메가-3, 홍삼원, 칼슘+비타민D. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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