2018년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.5 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
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1098 kcal
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지방: 61.73g | 단백질: 66.92g | 탄수화물: 71.78g.
점심 식사: 맥반석 구운계란, 자몽, 미백주스. 저녁 식사: 피코크 할라피뇨, 오뚜기 레드와인 발사믹드레싱, 자몽, 소고기구이, 샐러드. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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