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Stillstand :-( Der Speck will nicht weg ,aber ich gebe nicht auf ! Diesmal gewinne ich den Kampf ! Danke an alle die mich dabei unterstützen und motivieren :-)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
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815 kcal
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지방: 22.67g | 단백질: 41.91g | 탄수화물: 104.61g.
아침 식사: Cappuccino, Biac Fettarmer Joghurt Pur, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss, Edeka Himbeeren. 점심 식사: Philadelphia So Leicht 3%, Iglo Blattspinat Natur, Viva Vital Geflügel-Wiener. 저녁 식사: Aldi Datteltomaten, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Aldi Bauernschnitten. 간식/기타: Schöller Kaktus Eis, Jonagold. 더보기
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안정된 체중
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 댓글
Guten Morgen, es ist super, dass du dich nicht unterkriegen lässt und weiter am Ball bleibst👍! Wünsche dir Erfolg 🍀🍀🍀und heute einen schönen Tag und guten Wochenstart! 🌻🙋♀️
2018년 09월 2일 작성이: Steffie0102
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Danke Steffi, deine lieben Worte helfen mir sehr :-)
2018년 09월 2일 작성이: buecherwurm_02
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