2018년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 30일:
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1971 kcal
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지방: 77.63g | 단백질: 61.97g | 탄수화물: 228.28g.
아침 식사: Milbona Edamer in Scheiben, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). 점심 식사: Makkaroni oder Nudeln mit Käse. 간식/기타: Baileys Baileys Irish Cream, Pringles Paprika, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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