2018년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 30일:
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1212 kcal
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지방: 46.73g | 단백질: 37.57g | 탄수화물: 164.95g.
아침 식사: 단호박찜, 양배추, 콩비지찌개, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스. 저녁 식사: 오뚜기 진라면 순한맛. 간식/기타: 크로와상. 더보기
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안정된 체중
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