2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
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1667 kcal
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지방: 59.17g | 단백질: 81.54g | 탄수화물: 174.64g.
아침 식사: Äpfel, Milbona Edamer in Scheiben, Wiltmann Geflügel-Salami, Grafschafter Eiweißbrot (42g). 점심 식사: Makkaroni mit Käse-Sahnesoße, Knorr Pasta Snack Broccoli & Cheese. 간식/기타: Estrella Estrella Damm, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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