2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
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521 kcal
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지방: 10.83g | 단백질: 47.12g | 탄수화물: 56.39g.
점심 식사: Boiled Egg, 동원 동원라이트튜나, Extra Virgin Olive Oil, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) . 저녁 식사: Grilled Fish, 햇반 흑미밥. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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