2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.2 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
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2119 kcal
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지방: 70.33g | 단백질: 150.86g | 탄수화물: 220.52g.
아침 식사: 拿鐵咖啡（低脂奶）, 海帶, 雞腳（自訂）一支, 鵝肉, 雞蛋, 豆干, 全聯 豬耳頭皮絲, 麵線. 점심 식사: 拿鐵咖啡. 저녁 식사: 味噌湯, 海帶, 排骨便當. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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