kangsh811님의 저널, 2018년 08월 20일

2018년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

52 kg 지금까지 감소한: 3.3 kg. 남은양: 7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 20일:

1362 kcal

지방: 78.15g | 단백질: 56.34g | 탄수화물: 108.18g. 점심 식사: 닭다리, 인도커리, 오뚜기 해물리조또. 간식/기타: 제로베이커리 심쿵초코타르트, 로미씨 녹차스콘, 녹차라떼. 더보기

644 kcal

운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

주 4.9 kg 감소하기

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왜케 쑥빠졌지..?

2018년 08월 19일 작성이: kangsh811


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kangsh811님의 체중기록