52kg가자님의 저널, 2018년 08월 19일

2018년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.5 kg 지금까지 감소한: 8.1 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 19일:
843 kcal 지방: 31.03g | 단백질: 49.58g | 탄수화물: 92.19g.   아침 식사: 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스, 쇠고기볶음, 바나나, 삶은 계란흰자. 저녁 식사: 감자탕. 간식/기타: 롯데 돼지콘. 더보기
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