2018년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 17일:
|
1725 kcal
|
지방: 48.25g | 단백질: 58.24g | 탄수화물: 191.02g.
아침 식사: 라이트 맥주, 아임닭 닭가슴살 만두. 점심 식사: 홈플러스 자색고구마칩, 순대, 곱창볶음, 라이트 맥주. 저녁 식사: 무지방 감자칩, 맥주. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|