2018년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 15일:
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585 kcal
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지방: 20.70g | 단백질: 35.15g | 탄수화물: 64.42g.
점심 식사: 햇반 흑미밥, 풀무원 국산콩 두부 부침용. 저녁 식사: 빕스 오곡참깨드레싱, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Avocado. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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