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배앓이중이라 무게가 내려가는거같다...주말에식구들이랑맛난거먹어야지,오늘까지 식단관리!
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56.8 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 10일:
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778 kcal
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지방: 18.57g | 단백질: 41.35g | 탄수화물: 114.12g.
아침 식사: 계란 흰자. 점심 식사: 수박, 피코크 호떡, 오뚜기 비빔장, 해초미인 다시마국수. 저녁 식사: 오이 (껍질 포함), 계란 흰자, 튀김만두, 도토리묵무침. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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