2018년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 8일:
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903 kcal
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지방: 15.17g | 단백질: 28.16g | 탄수화물: 167.28g.
아침 식사: 그리스 샐러드, 해독주스. 점심 식사: 우동 (요리), 유부초밥. 저녁 식사: 냉모밀. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 더블샷 에스프레소&크림. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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