|
어렵네.... 55 ...주말에 가렛팝콘 L혼자 다 먹고... 그래도 늘지 않아서 다행.... 이번주 55.7 목표!!!!
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 6일:
|
917 kcal
|
지방: 18.90g | 단백질: 14.74g | 탄수화물: 193.43g.
아침 식사: 찐고구마, 아오리사과. 점심 식사: 아보카도, 아메리카노, 아오리사과. 저녁 식사: 아보카도, 아오리사과, 새우 튀김, 제스프리 골드키위. 간식/기타: 무가당 차, 아메리카노. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|