2018년 08월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 1일:
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1117 kcal
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지방: 90.62g | 단백질: 49.42g | 탄수화물: 37.13g.
아침 식사: 샬롯 (작은 파의 일종), 이즈니 무염 버터, 새우, 서울우유 생크림. 점심 식사: 마카데미아 너트. 저녁 식사: 단호박찜, 주키니 프리타타 (키토). 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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