2018년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 29일:
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672 kcal
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지방: 26.49g | 단백질: 41.22g | 탄수화물: 66.96g.
점심 식사: 샘표 진간장, Fried Egg, 햇반 흑미밥. 저녁 식사: Avocado, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) , Salmon Sashimi, 햇반 발아현미밥. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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