2018년 07월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.4 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 27일:
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754 kcal
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지방: 15.18g | 단백질: 57.54g | 탄수화물: 101.15g.
아침 식사: 수박, 천도복숭아, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 계란흰자. 점심 식사: 닭백숙. 저녁 식사: 상추, 부추, 찐단호박. 간식/기타: 자두, 귀리, 서울우유 플레인요거트, 자두, 자두, 토마토. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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