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我餓了😭
我餓了😭
公司體檢結束，血壓還是超標，看來身體健康還有問題🤨，繼續努力，上夜班時的檢查沒有一年血壓正常😰😰
公司體檢完送麵包以及波蜜果菜汁耶，我該吃它嗎？唉呀，😓😓😓😓
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103.3 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 23.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 24일:
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1636 kcal
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지방: 90.45g | 단백질: 98.14g | 탄수화물: 114.80g.
아침 식사: 葡萄, 雞大腿, 煎蛋. 점심 식사: 全家 黃金霸王腿條, 茶葉蛋. 저녁 식사: 台畜 培根, 洋蔥, 地瓜葉, 炒高麗菜, 炒豆芽, 炸排骨. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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