기변성야님의 저널, 2018년 07월 11일

2018년 07월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
75.8 kg 지금까지 감소한: 3.4 kg.    남은양: 1.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 11일:
944 kcal 지방: 14.03g | 단백질: 34.90g | 탄수화물: 174.73g.   아침 식사: 그리스 샐러드, 해독주스. 점심 식사: 우동. 저녁 식사: 세븐일레븐 우리집 김밥. 간식/기타: 바나나. 더보기
1772 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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기변성야님의 체중기록


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