2018년 07월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 9일:
|
647 kcal
|
지방: 25.08g | 단백질: 38.72g | 탄수화물: 73.15g.
점심 식사: Watermelon, Fried Egg, Whole Wheat Bread, Avocado. 저녁 식사: Avocado, 청정원 순창 초고추장, 청정원 굴소스, Onions , Bell Peppers, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 간식/기타: Banana. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|