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운동 후....드디어 6!!!!
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56.9 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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1114 kcal
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지방: 62.23g | 단백질: 44.15g | 탄수화물: 101.76g.
아침 식사: 방탄커피, 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림). 점심 식사: 풀무원 국산콩 진한 콩국물, 아메리카노, 키위 열매, 찐고구마. 저녁 식사: 체다 치즈, 삶은 계란. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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