2018년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.7 kg
지금까지 감소한: 54.1 kg.
남은양: 45.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 5일:
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2313 kcal
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지방: 92.61g | 단백질: 82.47g | 탄수화물: 301.41g.
아침 식사: Kefir, Stockmeyer Teewurst Fein, Stockmeyer Teewurst Fein, Fromani Le Gruyere, Dulano Sülzwurst, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Kefir, Bauer Der Kleine Bauer Banane, Chiquita Banane, Nektarinen, Aprikosen. 저녁 식사: Süßkirschen, Olivenöl, Pellkartoffeln, Aldi Leberkäse, Olivenöl, Zwiebeln. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag 🌸
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Guten Morgen Mo, einen schönen Donnerstag auch Dir. Einen Anfang habe ich nun schon gemacht, 200g weniger zu Gestern.
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