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Es gab gestern Essen vom Asiaten. Hatte mit mehr gerechnet. Ich hoffe heute wieder in die Spur zu kommen. 😊
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78 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 3일:
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1331 kcal
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지방: 28.16g | 단백질: 40.37g | 탄수화물: 235.03g.
아침 식사: Gut & Günstig H-Milch 1,5%, Kellogg's Honey Bsss, Mischkornbrot, McEnnedy Smooth Peanut Butter. 점심 식사: Apfel, Alnatura Vegetarische Bolognese, Vollkornnudeln (Gekocht). 간식/기타: Crusti Croc Salzbrezeln, Bona Vita Saure Bänder, Schöller Kaktus Eis, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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