2018년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.3 kg
지금까지 감소한: 53.5 kg.
남은양: 46.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 2일:
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2389 kcal
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지방: 71.86g | 단백질: 106.10g | 탄수화물: 339.75g.
아침 식사: Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst, Rote Paprika, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Landfein Joghurt Mild, Landfein Joghurt Mild, Elstar, Äpfel, Äpfel. 저녁 식사: Süßkirschen, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Aldi Putenschnitzel, Olivenöl. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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