2018년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.9 kg
지금까지 감소한: 52.9 kg.
남은양: 46.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 27일:
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2496 kcal
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지방: 48.05g | 단백질: 103.53g | 탄수화물: 425.17g.
아침 식사: Gebirgsjäger Edelsalami, REWE Bäcker Brötchen, Tomaten, Aldi Bayerische Brezen, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Kefir. 저녁 식사: Süßkirschen, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, Zwiebeln, Lollo Rosso, Meine Metzgerei Schinkenschnitzel, Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Olivenöl. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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