2018년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.8 kg
지금까지 감소한: 52 kg.
남은양: 47.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 25일:
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2574 kcal
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지방: 72.59g | 단백질: 97.57g | 탄수화물: 398.27g.
아침 식사: Kefir, Wassermelone, Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Aldi Bierschinken, REWE Delikatess Bierschinken, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Nussschnecke, REWE Bäcker Brötchen. 저녁 식사: Süßkirschen, Blutwurst, Steinhaus Krustenbraten, Steinhaus Krustenbraten, Steinhaus Krustenbraten, Steinhaus Krustenbraten, Gut Ponholz Paprikalyoner, Edeka Paprikalyoner, Netto Delikatess Paprikalyoner, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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