尼歐NEO님의 저널, 2018년 06월 18일

2018년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)

106.3 kg 지금까지 감소한: 5 kg. 남은양: 26.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 18일:

2160 kcal

지방: 123.83g | 단백질: 118.05g | 탄수화물: 151.58g. 아침 식사: 茶葉蛋, 全家匈牙利香草烤雞翅, 全家青檸烤雞握沙拉. 점심 식사: 茶葉蛋. 저녁 식사: 7-11 巧克力蛋糕, 甜不辣, 炒黃瓜, 竹筍, 蒸蛋, 青江菜, 烤豬排骨（带醬）. 간식/기타: 李子, 新東陽原味牛肉乾, 烤腰果（加鹽巴）. 더보기

주 0.4 kg 감소하기

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👍👍👍

2018년 06월 18일 작성이: 95bbk

2018년 06월 18일 작성이: chenxxxcccc

👍👍👍

2018년 06월 18일 작성이: leon_tsai

👍👍👍

2018년 06월 18일 작성이: josephc0917

一直想問你們這些圖片怎麼用出來的？

2018년 06월 18일 작성이: chenxxxcccc

👍👍👍

2018년 06월 18일 작성이: gulinlin

＠chenxxxcccc 這是鍵盤選擇表情符號從鍵盤打出來的

2018년 06월 18일 작성이: josephc0917

手機嗎？

2018년 06월 18일 작성이: chenxxxcccc

嗯手機鍵盤

2018년 06월 18일 작성이: josephc0917

👍👍👍（跟上）

2018년 06월 18일 작성이: junius_

👍👍👍也跟上！哈哈！

2018년 06월 18일 작성이: c123456747

👍👍👍👍👍 剛叫我女兒幫我找✌

2018년 06월 18일 작성이: chenxxxcccc

😱😱😱😱😱 幹嘛疊👍樓啊

2018년 06월 18일 작성이: 尼歐NEO

尼歐沒跟🤔

2018년 06월 18일 작성이: josephc0917

幫你充樓層啊 🤣🤣

2018년 06월 18일 작성이: gulinlin

啊忘了這是尼歐的樓他不好意思按👍

2018년 06월 18일 작성이: josephc0917

👍 我自己來，哈哈哈哈😂

2018년 06월 18일 작성이: 尼歐NEO


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