2018년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 15일:
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1390 kcal
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지방: 52.34g | 단백질: 52.28g | 탄수화물: 182.63g.
아침 식사: 해독주스, 그리스 샐러드. 점심 식사: 유부초밥. 저녁 식사: 오뚜기 진라면 순한맛. 간식/기타: GS25 치즈폭탄버거. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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