2018년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
131.2 kg
지금까지 감소한: 48.6 kg.
남은양: 51.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 13일:
|
2019 kcal
|
지방: 80.20g | 단백질: 87.61g | 탄수화물: 254.34g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Ja! Bayerischer Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen, Tomaten, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi Bayerische Brezen. 점심 식사: Kefir, Schneeball. 저녁 식사: Birnen, Aprikosen, Rote Paprika, Tomaten, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Spargel. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|