2018년 06월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131.5 kg
지금까지 감소한: 48.3 kg.
남은양: 51.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 12일:
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2339 kcal
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지방: 71.45g | 단백질: 98.33g | 탄수화물: 320.51g.
아침 식사: Ei, Aldi Schinkenwurst, Aldi Schinkenwurst, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, Mehlig & Heller Mutter's Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Ja! Reine Buttermilch, Chiquita Banane. 점심 식사: Aprikosen, Aprikosen, Aprikosen, Aprikosen. 저녁 식사: Ja! Bayerischer Leberkäse, Pizza Margherita, Ja! Bayerischer Leberkäse, Stockmeyer Teewurst Rügenwalder Art Grob, REWE Bäcker Brötchen, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen. 더보기
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주 4.6 kg 감소하기
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