5:30 93.4 ㅡ> 22:00 94.9. 내일 아침 93.5 예상
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93.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
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1257 kcal
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지방: 64.20g | 단백질: 94.39g | 탄수화물: 79.63g.
아침 식사: 검은 콩, 아임닭 닭가슴살소세지 깔끔매콤. 점심 식사: 열무김치, 상추, 초장, 고등어구이, 해초미인 해초미인Slim(다시마). 저녁 식사: 마늘, 쌈장, 청양고추, 미역국, 파절이, 상추, 갈매기살구이. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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