2018년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 8일:
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818 kcal
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지방: 14.03g | 단백질: 36.95g | 탄수화물: 141.31g.
아침 식사: Wassermelone, Erdbeeren, Arla Skyr Vanille. 점심 식사: Apfelmus, Milchreis, Thermomix Gemüsecremesuppe. 간식/기타: Kaffee mit Milch. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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