2018년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 5일:
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1097 kcal
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지방: 19.16g | 단백질: 123.73g | 탄수화물: 112.61g.
아침 식사: 군고구마, 엑스에너지 센세이션. 점심 식사: 찐고구마, 아이스 아메리카노, 방울 토마토, 살짝 삶은 계란, 삶은 계란흰자. 저녁 식사: 푸드원 닭가슴살 훈제맛, 방울 토마토. 간식/기타: 엑스에너지 센세이션. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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