2018년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 4일:
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1802 kcal
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지방: 74.80g | 단백질: 66.22g | 탄수화물: 215.22g.
아침 식사: 아몬드, 아메리카노, 요플레 클래식 요거트. 점심 식사: 비비고 소고기미역국, 닭볶음탕, 밥. 저녁 식사: 계란후라이, 비비고 새우볶음밥, 뚜레쥬르 후레쉬 크림빵. 간식/기타: 오렌지, NOW 브라질너트. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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