😵😵😵😵😵😵😵 今天吃太多?還是下班時吃太多? 妖獸喔
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107.5 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 3일:
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2113 kcal
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지방: 117.38g | 단백질: 120.73g | 탄수화물: 132.32g.
아침 식사: 7-11 中杯拿鐵, 7-11 香雞排, 關東煮, 7-11 鮮香菇, 7-11 佃煮杏鮑菇, 全家 黃金霸王腿條, 茶葉蛋. 저녁 식사: 麵, 煎雞蛋, 大成 雞腿排, 西冷牛排(0.3厘米脂肪). 간식/기타: Pocky 抹茶pocky , 可可蛋糕(自製無糖無粉), 盛香珍 堅果. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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