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167cm/57.4kg
먹어서 뻥튀기 시킨건
운동하면 하루이틀이면 금방 털리는데
이제 또 여기서 나랑 밀당하겠지
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57.4 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
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1172 kcal
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지방: 37.17g | 단백질: 78.77g | 탄수화물: 134.87g.
아침 식사: emco 초콜릿 무슬리, 액티비아 플레인 요거트, 꼬꼬빌 닭가슴살소시지 훈제후랑크. 점심 식사: Labrada Lean Body. 저녁 식사: 삶은계란, 엽기떡볶이. 간식/기타: 방울 토마토. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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