2018년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.5 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 14일:
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1134 kcal
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지방: 41.05g | 단백질: 34.56g | 탄수화물: 161.37g.
아침 식사: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Bolillo, Nido Leche Entera, Mantequilla, Huevo, Nestlé Morelia Presidencial, Nido Leche Entera, Nueces, Almendras, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano, Manzana, Mangos, Yoplait Yoghurt Natural. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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