尼歐NEO님의 저널, 2018년 05월 3일

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109.4 kg 지금까지 감소한: 1.9 kg.    남은양: 29.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
2170 kcal 지방: 134.27g | 단백질: 206.65g | 탄수화물: 41.02g.   점심 식사: 豬肝連, 炒雞蛋(整個), 生菜, 皇宮菜, 全聯 元廚油雞翅, 紅燒排骨. 저녁 식사: 苦行 椰子油, 白飯, 豬肉, 豬肝連, 菠菜, 皇宮菜. 간식/기타: Morinaga Chocochips cookie. 더보기
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