2018년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 3일:
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1595 kcal
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지방: 19.94g | 단백질: 70.05g | 탄수화물: 176.24g.
아침 식사: CJ 팻다운 파워번마스터, 연근조림, 무장아찌, 아임웰 매콤 닭가슴살 야채볶음밥. 점심 식사: 허닭 진짜 매운 불닭육포, 한진식품 어포, 꾸이맨 꾸이맨, 엉클스 매운맛 닭가슴살, 라이트 맥주, 라이트 맥주. 간식/기타: 해태 고향만두, 노브랜드 크리스피롤 12곡, 아이스 아메리카노, 크라운 키커. 더보기
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안정된 체중
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