2018년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.2 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 26일:
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2022 kcal
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지방: 132.32g | 단백질: 85.07g | 탄수화물: 99.60g.
점심 식사: CJ 맥스봉 치즈플러스 (35g), 아이허브 기버터, Nature's Way MCT Oil, NOW 에리스리톨, Mila 마스카포네, NOW 코코넛가루. 저녁 식사: 무스카트 와인, 노브랜드 밀크 아이스크림, 돈까스. 간식/기타: 피칸 너트, 프링글스 핫앤스파이시. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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