2018년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.6 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 22일:
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994 kcal
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지방: 36.69g | 단백질: 38.97g | 탄수화물: 130.70g.
아침 식사: 그리스 샐러드, 해독주스. 점심 식사: 야쿠르트 콜드브루 아메리카노, 인절미, 쑥떡. 저녁 식사: 군만두, 깐풍기, 탕수육. 간식/기타: 아이스크림 콘. 더보기
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안정된 체중
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