2018년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 30.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 22일:
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2239 kcal
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지방: 150.28g | 단백질: 171.13g | 탄수화물: 55.05g.
아침 식사: 炒菠菜, 煎雞蛋, 控肉. 점심 식사: 豬排, 竹筍, 蒸蛋, A菜, 海帶, 五花肉. 저녁 식사: 玉米, iseLect 義式風味香草烤半雞, 7-11 無糖綠茶（純喫茶）. 간식/기타: 南瓜子. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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